Похудеть помогут приправы

14 июня 2013 в 0:22

Рубрики: Диета

Даже самая диетическая еда должна быть вкусной и ароматной. Мы традиционно применяем соль и перец, чтобы подчеркнуть вкус любимых блюд, а также применяем разные приправы. Но мало кто знает, что на нашем столе кроется возможность похудеть при помощи приправ, если правильно добавлять их в пищу, сообщает сайт 1diet.ru

Еда, которую мы готовим каждый день, сможет стать не только вкусной, но и диетической, если применять правильные приправы для похудения.

Приправы и специи для похудения

Укроп. Если вы хотите похудеть и при этом питаться правильно, то полюбите укроп. Эта пряная трава может обеспечить при регулярном употреблении, хороший обмен веществ. При помощи укропа можно вывести лишнюю жидкость из организма. Также укроп является хорошим мочегонным средством. Употребляйте укроп в диетических салатах, чтобы сделать их вкуснее и ароматнее.

Базилик. Эта универсальные ароматные листья, базилик можно употреблять в пищу как в сыром, так и в сушеном виде. Он хорошо сочетается с овощными и мясными блюдами, с сыром. Отличным решением станет настоять на базилике оливковое масло, для придания ему изысканного аромата.

Орегано. Эта приправа стала популярной в Италии и пришла к нам из итальянской кухни. Орегано имеет тонкий насыщенный вкус и хорошо сочетается с пиццей и макаронами. Польза орегано в том, что эта пряность укрепляет иммунитет и способствует улучшению пищеварения.

Майоран. Эта пряная трава интересная тем, что может полностью заменить соль, что важно для тех, кто сидит на бессолевой диете. Майоран активизирует процессы пищеварения, устраняет проблемы, связанные с болезнями почек и желчного пузыря. Также блюда с майораном рекомендовано употреблять тем, кто лечит сахарный диабет, так как полезные свойства майорана заключаются в том, чтобы способствовать нормализации уровня сахара в крови.

Карри. Эта смесь пряностей давно стала любимой на Востоке и теперь многие хозяйки не могут отказаться от её применения. Идеально применение карри в диетических блюдах из риса. Приправа карри для похудения – это способ сделать свою еду не только ароматной, но и красивой, и добавить ей пользы. Карри сжигает лишний жир благодаря входящей в его состав куркуме и имеет сильным аромат.

Красный перец. Эта специя издавна считается «сжигателем жира». Есть ряд блюд, которые употребляются исключительно с перцем, который нейтрализует жир и пища становится более диетической. Однако не стоит злоупотреблять этой приправой для похудения, во избежание ожогов.

Оставить комментарий Отменить ответ

Фермеры

13:09	29 мая↓ Д.Патрушев назвал развитие фермерства одной из главных задач Минсельхоза
19:33	12 марта↓ Российским фермерам нужно создавать кооперации, правительство их поддержит — Путин
11:57	Немецкие фермеры сильно пострадали от российского продэмбарго
17:57	16 февраля↓ Минпромторг хочет вернуть рынки в города
11:21	9 февраля↓ Минсельхоз вступился за фермеров на рынках
14:16	31 января↓ В.Путин: государство будет поддерживать малые фермерские хозяйства
10:09	13 ноября↓ Рекордный урожай пшеницы в России угрожает американским фермерам
17:29	17 октября↓ Мнение. Монополизация мирового агропрома приняла угрожающие размеры
09:43	Приморский фермер подозревается в хищении субсидии в 14,6 млн рублей
21:57	3 октября↓ Росстат представил предварительные итоги второй сельхозпереписи

20 апреля

Российские фермеры — ключевой драйвер роста аграрной отрасли

Фермерские хозяйства будут работать эффективнее, если создать типовые бизнес-проекты, агрофраншизы, в этом уверена Елена Скрынник, руководитель Международного независимого института аграрной политики.

15 августа

Рекордный экспорт пшеницы из России обернулся падением цен

Это катастрофа: при нынешних ценах на зерно начнется волна банкротств фермеров. Тем, кто закредитован,- а это почти все — продержаться на плаву будет очень сложно.

4 августа

Коровы, свиньи и государственные деньги

Финансовая помощь сельскому хозяйству будет эффективна только тогда, когда реальные деньги придут к реальным производителям

22 июля

Глава Кубани предложил давать землю фермерам без торгов

В ходе заседания рабочей группы президиума Государственного совета РФ в Москве, глава Краснодарского края Вениамин Кондратьев предложил повысить эффективность использования государственного имущества и предоставлять землю для фермеров без проведения торгов, сообщается в пресс-релизе краевой администрации. В нынешних условиях, считает губернатор, конкурировать с агрохолдингами в вопросе получения участков им практически невозможно, передает kommersant.ru. По его [...]

Важнейшие новости

Все новости