Йогурт снизит риск развития диабета

И вот новое исследование американских ученых доказало, что этот популярный молочный продукт помогает снизить риск развития сахарного диабета.«Регулярное потребление йогурта связано со снижением риска развития сахарного диабета типа 2 на 18%, в то время как другие молочные продукты, равно как и молоко, не дают такой эффект», – заявили ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения.

Команда экспертов на этот раз проанализировала результаты трех предыдущих исследований, которые сравнивали данные за два года из медицинской истории и привычек образа жизни специалистов в области здравоохранения: медицинских сестер и стоматологов, фармацевтов, ветеринаров, остеопатов и ортопедов.

В течение периода исследования ученые идентифицировали 15 156 случаев диабета типа 2. И, хотя они обнаружили, что общее потребление молочных продуктов не имело никакой связи с этим диагнозом, исследователи решили оценить взаимодействие отдельных молочных продуктов, в том числе обезжиренного молока, сыра и йогурта. Так они обнаружили, что регулярное потребление йогурта было тесно связано с более низким риском развития диабета типа 2.

Более 29 миллионов человек в Соединенных Штатах (и около 366 миллионов человек во всем мире) имеют сахарный диабет, а еще 86 млн взрослых – преддиабет. Такой диагноз ставят людям, чей уровень сахара в крови повышен, но находится все еще ниже порога для постановки диагноза диабета, который, впрочем, развивается у них в течение последующих пяти лет.

Оставить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Войти с помощью: 

Имя*

Email*

Введите символы с картинки *